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经常哭多了对眼睛有伤害吗?

作者:西安华厦眼科医院 | 在线咨询 | 访问次数:0

哭,因痛苦悲哀或感情激动而流泪,有时还发出声音。

哭,是人类生理情绪的一种表达或表露,亦是人类表达情感的一种方式。西安雁塔华厦眼科医院眼科专家表示,当人内心 度痛苦时,哭作为一种发泄方式,有益情绪的宣泄,但是哭也存在着一定的消 影响,如抽泣时会使呼吸失去规律,呼吸时粗时浅,也导致心律不规律。

 

哭有什么好处?科学认为哭对人的心理、人体等都有保护的作用。

当人内心 度痛苦时,哭是一种发泄方式,哭后能使人心情畅快。科学家常建议,当遭遇严重精神创伤,陷入忧虑和绝望,不吃不睡时应设法大哭一场。科学家同时还认为如果在该哭时强忍住不哭可能会憋出病。美国生物化学家费雷认为人在悲伤时不哭相当于“慢性自杀”。他调查发现,长期不流泪的人的患病机率比流泪的人高出一倍。费雷同时指出,男子的胃溃疡病和精神分裂症患者中,长期不哭者占了多数。

人的泪水中含有溶菌酶,具有杀灭病菌的功能。因此哭能滋润眼角膜,使眼睛得到清洗,更可起到杀灭病菌的效果。

泪水还有重要的防护作用,当眼睛有异物入侵时,便会自然反射分泌泪水,可及时冲走异物。

科学家认为哭闹对新生儿而言,是很好的运动方式,哭闹时,新生儿全身得到了运动,这样对血液循环、消化和排泄都有帮助,因此促进能新生儿成长。

哭多了有哪些坏处呢?

哭也存在着一定的消 影响,如抽泣时会使呼吸失去规律,呼吸时粗时浅,也导致心律不规律。有人认为过度的哭会使人视力受损,甚至使双眼失明,但这并不准确。


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